疫情反复
我们的生活和工作
都受到了不同程度的影响
难免会产生恐慌、愤怒、不安等消极情绪
面对情绪波动
心理咨询师推荐这么做
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谢晖，国家二级心理咨询师，长期从事职场困惑、婚恋困惑、亲子关系困惑、情绪管理困惑的调适与咨询工作，实战经验1000小时以上。
如果视频里的建议
不能帮助您解决情绪困扰
欢迎拨打我们的心理援助热线
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