为学习贯彻习近平总书记关于健康中国的讲话精神，深入落实健康中国国家战略，切实关爱教职工群体的身心健康状况，缓解高密度伏案工作、长时间电子设备使用所引发的颈椎不适与身体疲乏，推广科学的脊柱养护理念，引导广大教职工主动提升健康管理意识，厦门大学工会拟举办“守护颈椎·手机时代的中医智慧”主题沙龙活动。现将相关事项通知如下：

一、主讲人介绍

梁丁龙，厦门市中医院推拿科主任兼思明分部副主任，主任医师。本科毕业于福建中医药大学，深耕运动医学、脊柱病学一线诊疗领域逾三十二年，在解放军总医院（301医院）专修一年，师从权威专家王福根老教授。入选中央保健局专家工作小组，长期承担重要医疗保健任务。近年来主要致力于青少年脊柱侧弯的非手术干预及老年退行性脊柱畸形的临床研究。

多次获邀赴国内外学术会议做专题交流，并在徒手塑形、脊柱系统性整复、椎间盘相关疾患、运动损伤康复及亚健康状态综合调理等方面积累了丰富的临床经验。

二、活动流程

本期沙龙共设置两个环节：

1.理念传授：剖析不良姿势与颈椎退变的动态关系，阐释中医非药物疗法在脊柱养护中的应用逻辑；

2.实操互动：现场解答参与者个性化咨询，亲身示范简易推拿手法与矫正动作。

三、适合群体

长期从事文案工作、手机重度依赖、颈肩酸胀僵硬、易发头晕失眠或希望系统掌握脊柱养护知识的教职员工。

四、报名方式

有意参加的老师在手机端【厦大工会】小程序，在【活动报名】栏目中点击立即报名，交成功即报名成功。名额有限，先到先得，报完即止。请珍惜报名名额，报名成功后若无故缺席，将自动取消后续本年度工会系列活动的参与权限。

五、 活动时间

2026年6月3日（星期三） 晚上7:00—9:00

六、 活动地点

厦门大学教职工活动中心（建文楼）三层303室